あなたには失敗する権利がある


「失敗してはいけない」

「完璧でなくてはいけない」

「結果が出せないかもしれないこと(失敗するかもしれないこと)をするのはムダだ」


はっきりといつも意識しているわけではなくても、こういう考えにとらわれている方、けっこういらっしゃるのではないかな~と思います。


以前の私もそうでした。

占星術コンサルテーションやタロットリーディングなどのセッションのなかでも、ふだんの会話のなかでも、よく出てくるテーマです。


でも、失敗することを怖れて行動をおこせなければ、なにも変わらないし、その先にある体験も得られない。

たとえ思い通りにいかなくて、その時点で「失敗だ」と思ったとしても、その体験を経て、検討し再挑戦して、期待以上の結果が出せることもあります。

目に見える結果が残せなくても、その課程のなかで学び、成長し、新しい価値観に出会うこともあります。


もしかしたら、「失敗した」ら、実力を疑われる、できない人と思われる、という怖れもあるのかもしれませんね。


でも、『あなたには失敗する権利があります』 基本的人権として。


人は完璧ではなく、失敗するのは当たり前のことだから。

これはアサーション権という考え方。


また、その失敗に対して、責任を取る権利もあります。

「責任をとらなければならない」のではなく、自分のできる範囲で、自分自身が「そうする」という判断をした上で、責任を取っていいのです。

 

 

すこし前に、アサーションというコミュニケーションの方法を学んだ友人、マリエさんと話していて、この「あなたには失敗する権利がある」というアサーション権についてあらためて教えてもらいました。

マリエさんは、アサーションのワークショップもされています。→ヒーリングハウスハプナのブログ

おなじブログで、ご自身の体験談を書いた記事

自分も相手も大切にするコミュニケーションの必要に、あらためて気づかせてもらいました。

 

私もアサーション権を以前学びました。

はじめてその考え方に触れたとき、何となくモヤモヤと感じていたことが、スッキリと説明されていることに気持ちのよい驚きを覚えました。

 

アサーション権はほかにもたくさんあります。たとえば、

自分の行動を自分で選択して実行していい
他者と違う自分の価値観を大切にしていい
自分の意見を主張しなくてもいい
他者の困難に対して援助の選択を自分で判断していい
周囲の期待に応えなくていい


知っておくと、人間関係での悩みに役立つことが多いです。
興味があったら、こちら分かりやすいかもしれません。

コミュニケーション向上のために(アサーション)<京都府若年者就業支援センター(ジョブカフェ京都)>


ふたご座会・みずがめ座会、開催します!


お陰さまで、ぞくぞくと開催がつづく星座の会☆

ふたご座会、みずがめ座会もおこなうことになりました~(^^)♪


ふたご座会 6月19日(水) 10:00~14:00(ランチタイムはさむ)

みずがめ座会 6月22日(土)10:00~13:00



星座会、の面白さは”体感”、かなぁと思います。

おもに神話やサビアン占星術(おなじ星座でも30種類のちがう性質があり、そこから読み取る技法)をガイドとして使い、その星座の特徴をひきだしていきます。



「わたしは○○座です」というとき、この”○○座”、というのは、生まれたときに天空の太陽が位置していた星座をあらわします。



太陽は、「こうありたい」という理想の姿や、人生を創りあげていく力。その人を動かすエネルギーの源。



この太陽のエネルギーがおなじ人たちが集まり、自分のなかから出てきた言葉を発するたびに、共鳴がおこり、その波紋が広がっていくような感じがします。

そうすると、さまざまな理由で縮こまっていた自分のなかの太陽が生き生きと伸びをするみたい。


これを、「星座会の間に、わたしのなかで、何かがスクスクと伸びていきました」と表現された方もいます。

太陽力が伸びをすると、生命力・自分らしさ、がよみがえるイメージです。

 


もちろん、サビアン占星術などホロスコープのリーディングもお伝えします。

こちらの情報も、ご自身の体と心にフォーカスして感じてください。

そこでも、「なるほどっ!」という発見があるようですよ。

 


その姿をみている私は、知識として知っているそれぞれの星座の特徴を、質感や手触りのような感覚で再確認しています。

この体感もおもしろい。

 

興味のあるかた、ご参加お待ちしております(^^)

 

 

私の庭は、きっとあなたを悦ばせる~牡牛座会~ その2


ずしっとした中身のつまったようなおうし座の世界。

その1からのつづきです。

 

体で感じることに素直に生きることは、シンプルでごまかしが効かないもののように思えます。

頭で理由をつけるよりも、ただ、心地良いか悪いか、だから。


頭が先行で過ごしているとき、「まあいいや」と流したり、はじめから見逃したりしている感覚ってあると思います。


おうし座は、五感にうったえる刺激を丁寧に感じて記憶し、そのなかから自分にとって心地よいものを選びとり、それらで自分の手の届く範囲の世界を、少しずつ、納得がいくやり方で満たしていきます。

確信した心地のよさをもとに、満足できる世界をつくりあげていきます。

欲しいと思ったものを手に入れるためには、とても我慢強くなれるみたい。

 


また、おうし座は、”守りに入る”ときがあるようです。

安心がゆらぎそうなとき、まだ定まっていない価値観が乱されそうな怖れを感じるとき。


たぶん、彼らのうちにある価値観は、ありきたりの言葉では表現しきれない、自分の体の感覚だけをたよりに、手探りでゆっくりと形にしていくものだから。

うまくまわりにそれを理解してもらえないと感じたら、黙って固い壁をつくって守るしかないのかもしれません。

 


おうし座が自分を悦ばせる価値観を形に仕上げたとき、その庭は開かれます。

誰にでも、というわけではなく、出来あがったものを時間をかけて愛でる心と、花を踏まないマナーを持った人たちが歓迎されそうです。

 


庭を訪れる人たちは、その美しさ居心地のよさを味わい、五感が満たされる悦びを感じるでしょう。

体が悦ぶことは、生きる力や楽しさを再確認すること。

そして、その姿を見るおうし座の人たちはきっと、心からの喜びを感じるのでしょうね。

 



牡牛座会で拾った言葉。

ずしっと中身のつまった、五感をフルにつかっている、なにかに集中してとりくむときには意識的に五感の回線を切る

好きなことに関しては決して妥協しない、肌触りにこだわる、手の届く範囲を完璧にしたい

知り合いか、知り合いの知り合いがいい、口コミがいい、欲しいものは時間をかけても手に入れる

居心地のよさ、自然のものが好き、自分が決めた枠がきっちりとあるけれど人の枠にはめられるのは絶対にイヤ

一度決めたことを変えさせられると、くやしくてずっと忘れられない。

自分が居心地良くすごしたいために、入念に下調べする。それを喜んでもらえたらとてもうれしい。

 

私の庭は、きっとあなたを悦ばせる~牡牛座会~ その1


星座会、第3弾は牡牛座会!

5月5日の子供の日におこなわれました。

お気に入りの洋服を着て、おいしい物を食べながら、というアイデアがすぐに出てきたのはおうし座さんらしい。


会場となったのは横浜駅の近くのレストラン、ジンジャーズビーチ。

主催のYokohama-MayRoseさんが念入りな下調べのもと、決めてくださいました。

リゾートの雰囲気がただよう開放的な空間で、気持ちよかった。

(Yokohama-MayRoseさんのブログはこちら→しあわせを感じる力を高めよう


おうし座の世界、ゴロンゴロンとひとつひとつのものごとが存在している感じがします。

ゴロンゴロン、というのは、重さや質感、立体感を含めて詳細に記憶しているのではないか、というたとえ 笑。


お話しをしていても、しっかりとまわりに感覚を向けているのですね。

ウェイターさんの動き、室内を流れる小川のせせらぎ、ほかのお客さんの話し声、

窓から差しこむ陽の陰り、膝かけの柔らかな手触り、今食べている料理の味わい、

快適な温度が保たれているかどうか・・・。


にじみ出すおうし座スピリット。

そのなかに一緒にいた私も、明るい室内にただよう空気が、キラキラとした粒子を持っているかのように感じられました。


なにかを作り上げるとき、計画を実行するときなどは、この、まわりに向けている五感を閉じて、その一点だけに集中するのだそう。

「回線をひとつずつ切っていく感じ」、と表現されていたのが印象的でした。


お話しを伺っていると、自分の感性が充分に満たされるまで、ものごとを完璧に仕上げようとする力はそうとうのもの。

その間は他のことに目がいかないし、まわりの声も聞こえない傾向があるようです。


おうし座はよく職人と関係づけられますが、自分のなかにある美意識を、ブレなく形にあらわそうとするとき、それほどの集中力が必要なのかもしれないなぁ・・・と感じました。

だから、この集中力が外からの干渉で乱されるときの拒否感、抵抗感もそうとう強いようですよ(*^_^*)



私は気質的にはそうではないのですが、仕事の面はおうし座の力を使うポイントです。

なんとなく、このこだわり、集中して自分の感性の声を聞きとりたい衝動、分かる気がします。

 

その2につづく

 

 

 

 

 

人と太陽

8963JAXAこども宇宙ニュースより


占星術は、宇宙の天体の動きと、人の意識がリンクしている、と考えます。

(ほんとうは、地上のすべてのものと関わると考えられているけれど、広くなりすぎるからここでは人の意識だけで)




天体が一方的に人に働きかけるというより、

たとえば時期を読むのであれば、”いまはそういうタイミングですよ~”、と伝えるタイムテーブルみたいな感覚。

人の素質についてであれば、その人の行動パターンをつかさどる基本的な構造がどうなっているか、生まれた瞬間の星の配置が教えてくれます。

天体はメッセンジャーって感じで、宇宙のしくみって、存在するものすべてがお互いに作用しているんじゃないかな。


いつもは、天体の動きから、人の意識や運勢にどんな変化があるかを読むのですが、
人の意識の変化が、宇宙のしくみに影響をあたえるケースもある気がします。


たとえば、人が主体的に、自分の人生をつくりあげていく力は、”太陽”。
太陽は、生きる力、熱、エネルギーを与えてくれます。


その反対の流れで、ひとりの人が、イキイキと人生を創造していくと、
そのワクワクとした情熱が、実際に天空をめぐる太陽の活動、
そして宇宙全体に影響することもあるのではないかな・・・、と思います。

 

あなたのなかに眠る物語を思い出して~魚座会~その2


3月3日にあった魚座会の記録、前回からのつづきです。

(開催してくださったなおさんのブログ→しないをしよう


太陽が魚座に位置していたときに生まれた人たち。
キャラクターをあらわす面はほかにもあり、性格が同じになるわけではないけれど、 太陽はその人の生命力の元。

どう人生を動かしていくか、のエネルギーをあらわすので、行動の目的や動機が共通しやすいです。
あと、その場にいて感じたのは、ただよう空気がおなじ質だなぁ~ということ。


魚座スピリット

ひとりで決めるよりも、まわりの人はどうしたいのだろう、と気になる。
自分からひっぱっていくよりもサポートをしたい。ときに譲りすぎて犠牲になっているような気持ち。
だから疲れたり悲しくなったりするときには、ひとりで部屋に引きこもりたい。

リフレッシュしたいときには、ひとりでお茶を飲みながらゆっくり過ごしたり、お風呂でぼんやりしたり。

いつもはぼんやりとした感じなのに、自然のなかにいると急に興奮したオラウータンみたいに暴れ回りたくなる。
服も脱いで裸で大自然に溶け込みたい。木に寄りそうのが好き。
光を抱いてしなやかに生きたい。


魚座会を終えた夕方、バスに乗り、外の景色を見ながら、なんとなくモワモワとした感情が、体の奥からしみ出してくるのを感じていました。
こういう感覚はなんども経験をしています。いつもは忘れている、かなしさやさびしさをともなう記憶が片隅から出てきているみたい。

そのときにはけだるさがあるのだけれど、ゆっくりと味わってたゆたゆと過ごしていると抜けていきます。
あとはスッキリ。やはり魚座のスピリットにはそういうものを引き出すなにかがあるのでしょう。

心の陰にそっと触れ、目に見えない物語を引きだす人たち。
その物語は、音楽やアートを通じて姿をあらわすこともあります。

 

魚座会でひろった言葉

言葉にしなくてもわかりあえる、ひっぱっていくよりもサポートしたい、なんとなくの感じで伝わっている

自分の秘密の部屋(場所)がある、ゆずり合う感じ、自分からは言い出さない、まとまらない感じ

人のためになりたい、犠牲になっている感じ、アイロニー、切なさ、自然のなかに身をおきたい、草木と会話する

光でありたい、そっとたたずんでいる、陰のものをひろう、受け入れる

あなたのなかに眠る物語を思い出して~魚座会~ その1

星座会シリーズ、第二弾は魚座会。3月3日にありました。

この日は、天空をめぐる天体10個のうち、半分の5個が魚座にはいっている、という魚座ムードが超濃厚なとき。
ただ魚座の人たちがあつまるだけでも、そのエッセンスがモワンとにじみ出しそうな気配です。


主催してくださったなおさんは、ビオラ奏者であり、ユニバーサルリフレクソロジーのセラピストでもあります。

会場となったなおさんの家、私にはなんとなく魔法っぽい雰囲気があるように感じられました。
隣のトトロの”まっくろくろすけ”みたいな、そういった何かが部屋の片隅にひそんでいそう。



さてさて、ふわふわ~っと集まってこられた魚座の方々。(もちろん、普通に「こんにちは~」とか「おジャマしま~す」とか、にぎやかに入ってこられるのですが、みなさん佇まいがどことなくやわらかいからでしょうか、ふわふわ~っという感じ)


ひとりひとりが話をするときも、ゆずり合い、まわりの方のようすを見ながら始める傾向。
言い切りや確信を持った表現が少なく、やわらかく終わらせる語感があったので、途中、私が「ちょっとつかみどころのない感じ」という発言をしたのですが、そのときの反応がおもしろかったです。


全員がさざめくように私の方をふりかえり、
「え~、どこらへんがですか?私たちはすごくよく分かっているんですけど・・・」
「そ~よねぇ」
「いつもよりもとてもらくに話せるし、理解しやすいの」とおっしゃっておりました。


そうなんだ~。
魚座の方どうしだと、言葉にのせきれない気持ちを、感覚で分かり合うスムーズさ、というのが強いみたいです。
その感覚を、細かく分析的に追求し、言葉で表現したいのが、the 乙女座の私。この場では、実際的な観察者、という自分を、ちょっと異質に感じたところでした。

 


その2につづく

 

 

もっと高く飛べる羽根を~射手座会~

射手座会は、星座会シリーズの第一回目、2月26日に開催されました。
実は、決まったのは3月3日の魚座会が先。

天空をめぐる太陽が、実際にその星座の場所にいる時期が、私としてはオススメのシーズン。
ということで、魚座会は魚座のシーズンに決めました。

射手座会、魚座会が決定したことを耳にして「いいな~、やりたい!やりたい! やります!!」とふいに(たぶんw)決まりました。
しかも魚座会より先に。。。
すでにシーズンオフに突入していた射手座さん。
いつでもいいわけですね、1年先まで待つわけないし、止めるものは何もない!

ノリが良くていったん興味を持ったらまっしぐら、って射手座らしい。


内容は盛りだくさんで、どうまとめようかな~と、悩むところですが、ひとまず感じとった射手座スピリットの印象を記録したいと思います。

射手座会が終わった後、とても陽気な気分。いつもよりも笑いが豪快でワハハってすぐに出てくる。胸の中が広々とした感じ。
「そうだこれからこうしていこう!」と希望をためらいなくイメージできました。
それをまわりの人に聞いてもらいたい。
そして、「走り出しそう」、って思う。体が軽い。「もっと高く飛べる」、とも。


射手座スピリット
世の中に目を向けている。よくしたい、そのために出来ることはなんだろう。
気がついたこと、こうしたらいいと分かったこと、描く理想をみんなに分かってもらいたい、と情熱が燃える。
だからはっきりと意見を言うし、言ってほしい。理解し合いたい。

旅について、本について、今たずさわっている活動について。話したいことは尽きない。
根っこのところが人が善い感じ。人の良いところはまっすぐ認めて口にする。
世の中の精神性を引き上げていく役割をになう人たち。


星座会は、人の根源的心理のデーターベースである神話や、サビアン占星術(ひとつの星座がもつ30種類の要素を別々に読みとる)、を使います。

これに当てはめていくというよりも、そこから感じる何か、を自分自身の体や心のなかに探し、引っぱりだしていくための促進剤として。

そのほか、おなじ星座でも、ちがう気質もあるのはどうしてか、現在の星のうごき、など、話が広がりました。

それぞれがまったく同じホロスコープ(星の配置)をもつことはありません。
ただ、太陽が同じ星座にある、ということは、人生を動かしていくエネルギーが同じ質になる、ということ。
この質感に実際に触れたようでした。とても興味深かったです。

感想を書いてくださったブログです。

ハプナさん

プティエルブさん